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【疾病症状】这样的症状是不是得了神经衰弱
【病情描述】时间快一个多月了。晚上入睡至少半个小时，中午根本睡不着！以前从来没出现过的。以前都是入睡10分钟就睡着。开始几天的时候没什么的，就是一直睡不着，
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】我觉得你的情况不是神经衰弱，而是一个失眠症。
失眠症的主要表现是睡眠的不满意状态，同时伴随有焦虑和恐惧的情绪，失眠会每周出现2次，持续时间最少要有1个月。
可能是自己的性格有些缺陷，不能很好地适应现实生活，不能很好地分析问题和解决问题，致使自己的心理包袱和心理压力变得比较大所引发的。
建议自己还是需要把一些问题看的淡一些，不要给自己平白无故地增加心理负担。
同时也需要及时地转移自己的注意力，注意营养的补充和身体的锻炼，把自己的业余生活搞得丰富多彩一些。
同时也有必要多参加一些有意义的社会活动和集体活动，以此来提高

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