生活查询
【疾病症状】月经吃什么好排污血呢
【病情描述】女31岁慢慢的身体就不舒服，也不知道怎么了，似乎没有精神请问：月经吃什么好排污血呢？
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】根据您叙述的情况来看，建议您可以喝点生姜红糖水，或者也可以用艾叶煮水喝，能驱寒散瘀，缓解痛经的现象。
经期必须注意恰当膳食，防止排便极冷、辛辣刺激性食物，注意防寒，防止受寒，确保深度睡眠充足，不要熬夜。
然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

在线工具导航