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【疾病症状】小儿肥胖通气不良综合征该怎么办
【病情描述】儿子长的比较胖，一米四高居然重达50公斤，家里人都非常担心这样子会出问题，果然这次带他体检的时候，医生说他得了小儿肥胖同期不良综合症，建议我们最好让他减肥，我也想让他减肥啊，可是不知道怎么办好？
【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】问题分析:儿童主要通过锻炼和调整饮食结构来减肥，不提倡使用减肥药物或节食方法调整饮食主要是增加纤维素在饮食中的比例，减少脂肪和糖的摄入。
建议:建议平时给孩子多吃蔬菜水果和大容量低热量的食物。
你可以吃鱼和牛肉等动物蛋白，并配合有氧运动，如快走、慢跑、游泳和爬山等。

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