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【疾病症状】一天不上大号算不算便秘
【病情描述】还是前天的时候上厕所大便，昨天我在厕所蹲了很长时间也没大便出的，但是今天我已经到厕所去大便了，我忧心自己再次出现便秘，一天不上厕所，算再次出现便秘吗？
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】单独一天没上厕所，并不见得就是便秘，因为在饮食量过少的时候，就有可能会再次出现这种情况，尽量不要吃泻药，以免引来胃肠道功能紊乱，平时要多喝水，多食粗粮及含粗纤维高的蔬菜和水果，如韭菜，芹菜，香蕉等，建议晨起一杯凉蜂蜜水。
多活动可以增进胃肠的扭动。

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