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【疾病症状】经常便秘胀气怎么办
【病情描述】我经常便秘，肚子还胀气，每次大便很少，呈果冻状病程有大半年了，原因不明
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】病情分析：你好，根据你的症状，主要是因为便秘的原因。
便秘主要是在日常的生活中注意调节就行。
指导意见：服用药物可以用果导片，也可以用开塞露塞肛。
防止便秘的平时建议：1可以用番泻叶泡水喝代茶饮。
2可以在睡觉前喝点蜂蜜，有利于润肠通便。
3多吃水果，如香蕉。
少吃易引起便秘及腹内胀气的食物（尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等），多吃高纤维饮食,包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。
多喝水，希望能给你帮助！

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