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【疾病症状】乳腺增生平时吃什么比较好
【病情描述】自从断奶以后，不知晓是什么原因引来的我的乳房总有硬块，后来叫他们看了一下，说是乳腺增生没什么紧要的，平时的时候多注意饮食，或者是多推拿一下就会好的，您好。乳腺增生平时吃什么比较好?
【科室分类】外科
【具体分类】乳腺科
【症状解答】乳腺增生患者日常生活当中应该可以合适的文胸，防止胸部遭到推挤，饮食上尽量以清淡易消化为基础，多吃新鲜蔬菜水果，消化维生素和矿物质，增强体育运动锻练，增进身体血液循环，稳定身体排毒功能，少吃辛辣刺激极冷寒凉的食物，远离油炸食品，不熬夜少生气有助于乳腺健康。

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