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【疾病症状】糖尿病脑供血不足怎么办
【病情描述】便秘,2010年1月13日
【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】病情分析：脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍指导意见：1.八分饱.改变饮食习惯,以吃七八成饱为宜,可以降低一天的周期性心脑血管缺血程度.建议早上喝500毫升牛奶,吃100克面食,1个鸡蛋和100克牛肉或羊肉,鸡肉,鱼肉；午餐吃300克蔬菜,200克主食,午睡后吃150克水果；晚餐吃200克蔬菜,100克豆制品.这些饮食量大抵是成人食量的七八成,这样的饮食结构会有效降低人的周期性心脑血管缺血.2.睡眠好.睡觉前可听些轻音乐,洗个凉水澡,喝袋冷酸奶,这些都有利于尽快入睡.午睡对胖人很重

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