生活查询
【疾病症状】记忆不是很好眼神空洞这么办
【病情描述】发作时感觉好累头晕晕的，没有立刻发作，过一会才发作，发作时四肢抽搐，口吐白沫，醒后会呕吐
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】病情分析：要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.指导意见：中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.

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