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【疾病症状】高血压睡觉前吃什么好
【病情描述】我妈妈患高血压已经快二十年了，血压高，血压不稳定，虽然天天吃药，但是还是想饮食调理，妈妈一直吃降血压药，每天早晨必须吃，但最近妈妈总是晚上神经衰弱，或者是睡得还不够深，高血压睡午觉前吃什么好？
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】因为血压高致使神经衰弱，这个需要有去医院检查一下病人的心脏，看身体还拥有其他啥问题没，高血压病人睡前饮食方面，留意清淡，多吃蔬菜水果，多活动。
低盐低脂饮食。
食盐量每天压制在六克以下。
每天晚上睡午觉前喝杯牛奶，冲个热水澡。
平时多喝水,多吃水果,蔬菜,养成每天排便的好习惯。

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