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【疾病症状】有少精该怎么办才可以康复
【病情描述】近段时间总是觉得私处非常不舒服，去医院检查确诊了，现在非常担心自己的病情，请问有少精该怎么办才可以康复？
【科室分类】男科
【具体分类】精囊炎
【症状解答】饮食上多加调整有利于增强男性精子数量和提高精子质量，我们常建议男士多吃瓜子类的食物。
多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增强精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。
瓜子就是很不值得建议的富锌食物，每天可以当零食多吃一点儿。
核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。
鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也含有锌。
西红柿中所含丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。

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