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【疾病症状】中风前兆有哪些
【病情描述】主要症状:头晕发病时间:2009年7月化验检查结果:
【科室分类】外科
【具体分类】神经脑外科
【症状解答】高血压也应注意平日的养生保健,常见的非物治疗包括下列：1,减轻体重以减少心,肺,血管负担.2,引酒勿过量,每天酒精摄取量勿超过二十克,以5c/o的啤酒为例,不要超过四百cc依此类推.3,有气运动,较好的运动是慢跑,游泳,脚踏车,跳舞,爬山等用脚而非用手的运动,以每周三次,每次三十分钟左右的运动最佳,心跳数最好维持在120.特别注意：最好有规律的渐进运动.4,增加蔬菜,水果的摄取量.5,减轻压力.6,减少盐分摄取,每天不要超过六克,口味不要重.6007,尽量不要抽烟.高血压患者通常要在家里准备一台血压计.其

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