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【疾病症状】补精子较有效15种食物水果
【病情描述】但也看出补精对男人的重要性，食疗是最便捷的补精子途径。那么男人补精吃什么呢？
【科室分类】妇产科
【具体分类】生殖医学科
【症状解答】精子最有效15种食物主要包括了蛋类、干果类、运动内脏类以及海鲜类还有其它，虽然种类很多，但其中有一些对男性精子有非常大的补养作用。
蛋类有丰富的蛋白质，男性精液中蛋白质占重要组成部分，吃蛋白质类的食物算是吃什么补什么的属性了，可以补血，健肾，而且有助于身体的细胞代谢更新，和新鲜的水果蔬菜有一拼。

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