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【疾病症状】气滞性便秘脾虚肾虚怎么办
【病情描述】医生您好，我今年34负了，94年上高中时住校，我因为害羞，有憋便的坏习惯，甚至一周只去一次厕所。结果上了大学到现在，解大便非常的不顺便，每次都要四十份钟以上，而且特别费力，大便过程中总是先排出一些气再排出大便，而且有排不尽的感觉。
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】你好，便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等

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