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【疾病症状】老是感冒发烧该如何治疗
【病情描述】我已经19岁了，但自从三年前上了预备役以后，就是天天感冒，每个月最少三四次，并且不见好，吃药、打点滴，都不管用，而且，我还打过白蛋白，管用一个月，后来就不管用了，都说多锻炼，可我作为一名预备役人员来讲，不少了，可为什么，就是老感冒呢？并且我还不挑食。我到底怎么办呀？ 详细病情及咨询目的:获取答复 本次发病及持续的时间:天天 目前一般情况:头痛，0.5度烧，六鼻
【科室分类】内科
【具体分类】呼吸科
【症状解答】你这是抵抗力差的原因，建议每天适当补充维生素和矿物质。
身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。
四、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力，多吃些乳酸菌饮料；可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。
能提高免疫力的食品。
多食用这些食物香菇蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用。
还要多运动。

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