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【疾病症状】高血压老人适合吃什么
【病情描述】我的爷爷有比较严重的高血压，最近身体也比较虚弱，我想给他买点营养品，但是不知晓买什么好，高血压的老人擅长吃什么呢？
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】高血压的老年患者可以通过在平时的饮食中来调整血压，比如说菌类，灵芝、黑木耳、香菇。
叶菜类的，芹菜、韭菜、黄花菜、菠菜等。
根茎类的，萝卜、胡萝卜、马蹄等。
花、种子、坚果类的，菊花、罗布麻、芝麻、蚕豆、玉米，向日葵籽等。
水产类的，海带、海蜇、海参、海藻、虾皮。

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