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【疾病症状】记忆障碍有什么症状
【病情描述】我的记忆力现在出现了下降，刚开始的时候我还以为是我自己搞错了呢，很多回都冤枉别人了，现在证实的确是我的错，我以前的时候不管对什么事情都记得很清楚呀，我这是不是患上了记忆障碍那？
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。
可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆 ，记忆障碍患者在积极治疗之外，患者在生活中还需要注意要注意保持睡眠，充足的睡眠才能帮你尽快远离此病，希望上述的答案可以帮助到你，谢谢！

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