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【疾病症状】如何有效调理轻度弱精
【病情描述】刚刚仔细检查有弱精，这个病好治吗？大夫说轻度的，干扰不大，可是好几个月了都没要上孩子在乎怎样的帮助：轻度弱精吃什么调养？
【科室分类】男科
【具体分类】男性不育
【症状解答】轻度弱精可以吃育之缘调养，其中主要是所含微量元素锌、硒，可以稳定男性弱精、少精、精子不液化，提高精子质量。
建议你留意歇息，戒烟戒酒，加强锻炼，饮食可以多吃鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、黄花鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛；除了山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮、葵花子、芝麻等等等。

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