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【疾病症状】抵抗力差易感冒怎么办
【病情描述】男26岁抵抗力差容易感冒每年至少两次而且每次都很难好容易反反复复
【科室分类】内科
【具体分类】呼吸科
【症状解答】从你叙述的情况来进行推测，你的身体抵抗力差，所以经常会感冒，建议你平时可以多进行一些户外运动，可以增强自身的体质。
平时在饮食上要多喝水，多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，多吃一些营养易消化的食物，注意始终保持饮食规律，不要加班，确保深度睡眠，尽量多活动。

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