生活查询
【疾病症状】大便干燥排便不畅又不净
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】病情分析：您好，根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。
你需要坚持生活及饮食的调理、指导意见：建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如薯类、玉米、大麦等。
油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。
炒菜时适当增加烹调油。
忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
实在难以解出来的时候，可以用开塞露缓解

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