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【疾病症状】便秘和拉肚子反复出现应该注意什么
【病情描述】岁 详细病情及咨询目的: 我的肠胃从小就不好，以前经常便秘，人也很瘦，现在便秘已经不太出现了，但是却经常拉肚子，医生说是肠炎。我去医院做过B超，说我有浅表性胃炎。 目前一般情况: 我现在:休息时间能保证7个小时，但是基本没去参加锻炼，便秘和拉肚子的情况，经常会反复交替发作。请问医生:我平时的保养该注意什么？饮食该怎么调理？我该吃什么药？
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】你说的情况考虑可能是肠胃功能紊乱引起的，一般是由于肠道引起的，建议你最好到医院做个肠镜检查，平时饮食要清淡，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激熬夜劳累。
并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。

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