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【疾病症状】轻度脂肪肝这种疾病的饮食需要注意什么
【病情描述】公司组织健康检查，我健康检查出的脂肪肝，医生说我不太严重。我想知道轻度脂肪肝的饮食除了少吃油腻的还需要有注意是没？
【科室分类】内科
【具体分类】肝病科
【症状解答】脂肪肝主要是肝内脂肪堆叠过多引来的,主要是应当在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为基础,要清淡饮食.只是足量的体育锻炼就可以了,也不要太重的锻练.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会引发肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏分解代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.除了及时救治脂肪肝外，患者朋友理应始终保持积极的心态去面对疾病.

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