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【疾病症状】中度脂肪肝都有哪些危害
【病情描述】我堂兄平时就爱喝啤酒吃肉，现在查出来了脂肪肝，今年了我们都没去理他。但是最近越来越不对劲了，平时我们吃的哪些东西都不让他吃了，可是没什么效果。这些以后是不是都不能够吃了啊？在饮食方面有什么禁术吗
【科室分类】内科
【具体分类】肝病科
【症状解答】有了脂肪肝平时饮食也是很重要的，整理一些给大家看一看！
1、控制饮酒。
2、办到饮食定时定量，尤其要控制晚餐摄入量，以占一日总量的30%为宜。
3、营养要均衡，食物按排要多样化，最好以谷类为基础。
4、多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃足量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和动物脂肪。
5、排便量与体力运动要平衡，始终保持大便通畅，始终保持合适的体重。

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