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【疾病症状】肥胖有什么好办法吗怎么才能减肥啊
【病情描述】现在身高165,体重200斤，运动过，节食过，也吃过药
【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】你好，减肥最主要的原则就是要饮食控制和适当运动。
减肥当中饮食的控制相当的重要，过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。
运动时消耗身体能量和脂肪的最佳方法。
此外一定要持之以恒才能有效。

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