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【疾病症状】为什么大便会不周期一个星期一次大便甚至是两
【病情描述】就是大便没有周期，少便，有时一个星期一次，更严重的事有时竟然是两个星期一次。我不知道怎么了，该怎么办，而且着个现象已经有几年的病史了，而且经常大便结团，或是便秘！所以想请叫你！
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】你好：根据你的描述你的大便很不正常，是便秘 合理饮食是治疗便秘的良方。
　　一、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。
如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。
粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。
　　二、多饮水及果汁软化粪便。
晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。
　　三、炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。
其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻。
　　四、多食富含维生素B的食物。
如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。
　　五、各类干豆。
肠道内的正常细菌可使其发酵、产气，促进肠

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