维生素d可以和羊奶一起吃吗-普通外科症状外科疾病查询

维生素d可以和羊奶一起吃吗【外科、普通外科】

【疾病症状】维生素d可以和羊奶一起吃吗

【科室分类】外科

【具体分类】普通外科

【症状解答】维生素D可以和其它钙片在一起吃.建议平时多吃奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收，如果阳光好的时候要多晒晒太阳

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