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【疾病症状】HGH活性多肽助长体系有用吗
【科室分类】外科
【具体分类】普通外科
【症状解答】不必吃药的，生活中调节好就可以长高个的，要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的；注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的；多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，

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