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【疾病症状】何首乌怎么吃能治便秘
【病情描述】[了一直没有好曾经治疗情况和效果:没有治疗过、、、、想得到怎样的帮助:治好我的便秘
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】　　何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。
病人服用后，出现大便次数增加和腹泻现象。
一般不会出现副作用。
何首乌和当归一起吃不能治便秘，便秘可以口服芦荟胶囊、果导片等药物治疗。
便秘在生活上要注意。
饮食中必须有适量的纤维素的药物，比如麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。
每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。
主食不要过于精细要适当吃些粗粮。
另外注意饮食，不要吃辛辣食物，少吃油腻食物，多吃蔬菜、水果等粗纤维食物。
另外注意多活动，促进胃肠道蠕动。

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