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【疾病症状】工作紧张压力大如何缓解
【科室分类】外科
【具体分类】普通外科
【症状解答】需要先找出原因，尽可能地将烦心事丢开，待心理恢复平静之后再考虑对策。
其次，要学会自我调节，平时要养成开朗、乐观的性格，遇到困难要有信心，这样就能避免由于无端发怒而引起心理疲劳。

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