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【疾病症状】经常手淫怎么办
【病情描述】病情描述:患者男，15岁。之前良好，此次病情:从14岁开始手淫到现在不知道怎么办。经常很疲劳的样子。那位医生能帮助我呢？我想有点具体的方法去克服手淫 曾经治疗情况和效果:以前曾想过要戒，不知怎的又打了不知道怎么办。想得到怎样的帮助:请介绍点具体的方法帮助我克服手淫
【科室分类】男科
【具体分类】阳痿早泄
【症状解答】你好，从你的描述情况来看如果过度的手淫会影响发育的，建议及时戒除吧，戒除手淫可以考虑这几方面的，首先自身心理调节，.应该避免一个人独处，多参加户外娱乐活动，分散注意力，远离黄色材料包括书籍音像制品，强制克制自己强烈的好奇心，养成有规律的生活习惯，早睡早起身心健康很重要的，平时多运动锻炼身体，如跳跃拉伸等。
减少手淫的频率。
注意营养均衡吸收，保证每天喝杯牛奶，偶尔喝公鸡炖田七汤。
祝顺利！

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