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【疾病症状】哺乳期便秘怎么办
【病情描述】 最近不知道怎么回事，消化一直不怎好，吃东西很久也不消化而且还有胀气，吃了要没有什么明显效果，每天都特难受，请问哺乳期便秘怎么办
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】便秘是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱腹壁肌肉收缩功能降低加上饮食失调如食物过于精细或偏食或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。
由于您现在正在母乳最好不要吃促进通便的药物要自己注意饮食习惯和生活规律来调养。
平时每天要喝一定量的水 按时按量吃饭养成良好的生活规律早晚一杯蜂蜜水养成每天清晨排便的习惯。

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