跑步后胸闷呼吸困难头晕脸红怎么回事-呼吸科症状内科疾病查询

跑步后胸闷呼吸困难头晕脸红怎么回事【内科、呼吸科】

【疾病症状】跑步后胸闷呼吸困难头晕脸红怎么回事

【科室分类】内科

【具体分类】呼吸科

【症状解答】这种情况中长跑运动员都会有体会，叫做“极点”，即此时身体处于一个最难受的时期，过了这个时期，心肺呼吸将进入一个全新状态，跑起来会感觉更轻松。
同时建议经常运动，跑步的距离逐步延长，掌握跑步要领：包括步伐、呼吸的频率等，

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