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【疾病症状】更年期头疼失眠出汗
【病情描述】更年期头疼失眠出汗，是什么原因造成的，有没有什么好一点的解决的办法啊
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】更年期妇女容易月经紊乱、经血量多、经期延长、周期缩短，常可导致贫血，首先要积极治疗月经紊乱，同时注意补充蛋白质、铁、维生素A、C、B_（12）与叶酸，多吃动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及新鲜蔬菜，更年期妇女不要吸烟和饮酒，更不要饮咖啡、浓茶等刺激性饮料。
酸枣、红枣等具有安神降压作用，可多食用，更年期妇女如注意心理卫生，合理饮食

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