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【疾病症状】请问如何治疗便秘
【病情描述】3月份开始便秘，株洲中心医院就诊，再到中医院就诊，上个礼拜2上午你就诊的
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】您好：便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，药物治疗只是暂时改善症状。
关键要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，

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