生活查询
【疾病症状】便秘能治愈后不复发吗
【病情描述】以前排便量有时多有时少，最近有一天晚上肚子痛拉肚子了，连续五天都没有排便了。
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】每天固定时间上厕所，多吃蔬菜水果（多吃香蕉，少吃苹果），多运动（如走路上下班等），多喝水（若便秘较严重，喝凉开水），早晨若有便意，及早上厕所。
如此坚持下去即可根治。
每天早晨空腹喝一杯温开水（夏天喝凉开水），然后上厕所，晨运（跑步、做操均可，要出汗，时间最好超过30分钟），两餐之间吃一、两只香蕉，房间干燥适量补水。

在线工具导航