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【疾病症状】肾阴虚吃什么食物好
【病情描述】我最近身体还行，可就是在同房的时候老爱出虚汗，稍微一活动就大汗淋漓，自己也很郁闷，还老是没精神，勃起硬度不行，很短时间就射精，而且腰痛腿软。想得到怎样的帮助:肾阴虚吃要什么食物？
【科室分类】内科
【具体分类】肾内科
【症状解答】肾阴虚要多吃以下食物：动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果。
注意饮食和作息要规律少辛辣 不能熬夜 长期保持 不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了 这样的想法是错的 因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上 冰冻三尺非一日之寒 罗马也不是一天建成的 这属于身体亚健康 切记 得长期保持良好生活习惯.肾阴虚忌吃或少吃—

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