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为什么有时游泳会嘴唇青紫、起鸡皮疙瘩和打寒战

【分类】生理卫生
【答案】游泳时嘴唇青紫、身上起鸡皮疙瘩和打寒战，主要是由于水温较低造成的
特别是小学生，他们的体温调节功能还不完善，更容易出现上述现象
人在低温水中如果停留时间过长，体温调节机能就会发生一系列的变化
这些变化可分为四个阶段：一、入水后最初几分钟内，反射地引起皮肤毛细血管收缩，皮肤发白，此时散热减少，产热加强
二、接着皮肤血管反射地舒张，血液流向皮肤，皮肤发红，有温暖的惑觉
三、如继续停留在水中，身体散热过多，皮肤收缩把毛子L挤成一个个小疙瘩（俗称鸡皮疙瘩），阻止热量的散发
散热过多会打寒战，这是肌肉在不自主的收缩，加强产热过程
四、停留水中过久，小动脉收缩，小静脉舒张，血液滞留在皮下静脉中，皮肤和嘴唇青紫
产生第二阶段现象时，就应该上岸，用毛巾擦干身体，做一些陆上的轻缓活动，来加强产热过程
如在水中停留时间过长，散热过多则容易感冒

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