率健 曲顾 晩霭 明扬 捻诀 河道 光阴荏苒，日月如流 老苏 余秽 复衫 外内无患 御衣黄 樵室 娄山关 随着 讦以为直 早年 半中腰 裸袖揎拳 目定口呆 焚铄 毛胚 禁诃 长咏 亢热 附业 断还归宗 徐家肺 往行 修真炼性