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补虚养生少生病

【书名】 补虚养生少生病
【作者】 马新中
【出版社】 北京中国纺织出版社
【出版时间】 2017.05
【关键词】 补虚基本知识养生中医基本知识
【摘要描述】 中医认为，虚有阴虚、阳虚、气虚、血虚等，补虚养生少生病就重点从这几个角度来写，同时又因为肾和脾是人体的先后天之本，养好了脾、肾，身体健康根本就得到了夯实，虚弱的症状就不易出现，病症也就没有了。
由此，本书共分了八章，章总论了虚与病症、养生的关系以及一些需要注意的事项第二章到第七章就具体为大家介绍了如何补肾、健脾、滋阴、补阳、益气、补血第八章则从虚证易患的常见病方面写起，虚弱现象得以补益，常见病症也就得到了治愈。
补虚养生少生病，语言通俗，方法简单、科学实用，非常适合大众养生者阅读参考。
【中国图书分类号】 R243

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