生活查询

戒掉的技术改变习惯，掌控人生

【书名】 戒掉的技术改变习惯，掌控人生
【作者】 日美崎荣一郎
【出版社】 南京译林出版社
【关键词】 习惯性能力培养通俗读物
【摘要描述】 笔记术达人美崎荣一郎教你趁现在彻底改变失败体质改掉坏习惯不靠意志力，逼太紧反而更容易放弃本书分别从生活、工作、思考、人际关系四个人生的大领域里，挑出最容易犯下的坏习惯、最常遇到的困扰，轻松转换成让你每天不再懊恼的好习惯。
【中国图书分类号】 B842.6-49

在线工具导航