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简化太极拳教程

【书名】 简化太极拳教程
【作者】 于翠兰
【出版社】 南京江苏科学技术出版社
【出版时间】 2009.08
【关键词】 太级拳套路武术教材
【摘要描述】 太极拳是中华传统文化的一朵奇葩。
它不仅是一种积极预防疾病、延年益寿的重要健身手段，也是一种陶冶性情、追求和谐的高雅文化活动，其中天人合一、崇尚自然的理念更是一般体育运动所无法替代的。
随着世纪全球经济文化一体化、信息化时代的到来，人们崇尚自然，追求和谐，渴望拥有文明与健康的理念更加深入人心，而太极拳运动正是顺应人们实现这一愿望的一种理想方式。
因此有理由说，太极拳不仅造福于中国人民，也造福于全人类，是中华民族奉献给世界的一项原创性的文化成果。
【中国图书分类号】 G8

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