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【疾病症状】怎么样预防性功能障碍
【病情描述】如何预防工作性功能障碍疾病呢人到中年,怕会得性功能障碍,您好怎样做预防工作?男性性功能障碍疾病如何预防工作呢
【科室分类】男科
【具体分类】男性功能障碍
【症状解答】你好：对于性功能障碍疾病要注意以下几点：防止不良生活习惯和不健康的饮食习惯，减少饭局，防止吸毒，抑制饮食，遇上烦恼哀伤，应冷静思索，不该长期背上精神负担，及时放松与重新调整紧张心态。
做一些自己讨厌的事情，如观赏音乐、参加集体运动和浏览有益的书籍，或找家人亲友倾述，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，忍耐日常活动，可调整紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天跑步或散步30分钟。

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